Stretching - одна из самых популярных расслабляющих тренировок, которая поможет вам плавно растянуть и укрепить все мышечные группы.


Регулярные занятия сделают вашу фигуру красивой и утонченной.
Занятия полезны всем возрастным категориям, особенно тем, кто проводит много времени в сидячем положении.

Растяжка поможет увеличить подвижность суставов и устранит мышечные спазмы.

Любой человек, с разным уровнем физической подготовки, в любом возрасте, с любой фигурой, может начать заниматься стретчингом.

На начальном этапе тренировок, у вас будет возможность проконсультироваться с оптыным преподавателем, который расскажет обо всех нюансах и наглядно продемонстрирует основные упражнения.

Самая главная особенность тренировок в нашей студии - вы сможете посещать все направления по одному абонементу. Выбирайте свои любимые, совмещай танцевальные тренировки со спортивными занятиями в студии "Базис".